イベント

2013/05/27

ヤマケン祭の講座資料について


第一回ヤマケン祭において実施した、下記講座の資料を掲載いたします。
  • 健康診断結果などから判断する体調診断(講師:管理栄養士 佐々木夏子)
講義資料:正しい生活改善の仕方.pdf」を掲載いたします。 貴方の生活習慣は大丈夫ですか? 是非とも、ご自身でより良い健康生活をはじめましょう! 合わせて、本講座にあわせたレシピである「レシピ:野菜たっぷり山芋グラタン.pdf」を掲載します。
  • 調理法、食材で変わるカロリー量(講師:管理栄養士 佐々木夏子)
講義資料:食材を選んでカロリーカット.pdf」を掲載いたします。 食材、調理法でこんなにも変わるカロリー量。 夏を控えて、参考にいかがでしょうか? 合わせて、本講座に合わせたレシピである「レシピ:タンドリーチキン」を掲載します。

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